畢節(jié)工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)院開(kāi)展大學(xué)生心理健康專題講座和心理普測(cè)活動(dòng)

        2022年11月7日晚,學(xué)院在會(huì)議中心舉辦心理健康專題講座及新生心理普測(cè)活動(dòng),扎實(shí)推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作,不斷提升我院學(xué)生心理健康水平,普及心理健康知識(shí),提升大學(xué)生心理品質(zhì),幫助大學(xué)新生更好適應(yīng)校園生活。學(xué)院黨委委員、副院長(zhǎng)黃文碧為學(xué)生作心理健康專題講座,820名高職新生參聽(tīng)。

        黃文碧以 “心理小趣味測(cè)驗(yàn)”游戲互動(dòng)作為開(kāi)場(chǎng),讓學(xué)生帶著好奇心和參與感,迅速融入到學(xué)習(xí)氛圍中,講座在輕松愉悅的氣氛中進(jìn)行,吸引學(xué)生們的注意力和對(duì)心理學(xué)的興趣。隨即,黃文碧圍繞了解心理健康知識(shí)、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題現(xiàn)象及心理減壓和調(diào)適策略三個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)講解。一方面,幫助大學(xué)生了解心理健康知識(shí),能夠正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,提升新環(huán)境適應(yīng)力,重視構(gòu)建和諧人際關(guān)系,學(xué)會(huì)情緒調(diào)控技巧;另一方面,也讓學(xué)生們正確面對(duì)可能遇見(jiàn)的心理健康問(wèn)題。最后,黃文碧結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)和生活實(shí)踐,用生動(dòng)的案例與學(xué)生們交流如何運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)和方法,科學(xué)對(duì)待心理健康問(wèn)題,處理好可能面臨的心理困惑,主動(dòng)積極尋求家長(zhǎng)、老師的幫助,共同度過(guò)美好的大學(xué)時(shí)光。

        講座結(jié)束后,同學(xué)們展開(kāi)熱烈討論,分享聆聽(tīng)講座后的感想:

        酒店管理專業(yè)張海艷同學(xué):作為一名大一新生,聆聽(tīng)這次講座使我受益匪淺,通過(guò)參加講座,我更加全面理解健康不只是身體健康,更重要的是心理健康,我們要學(xué)會(huì)多關(guān)注自己、關(guān)愛(ài)自己,正確認(rèn)識(shí)自我,保持良好的心態(tài),讓自己度過(guò)快樂(lè)的大學(xué)生活。

        物業(yè)管理專業(yè)趙德鳳同學(xué):我們是初來(lái)乍到的2022級(jí)新生,我們來(lái)自五湖四海不同的地方,因?yàn)橐咔槲覀兺七t了回到學(xué)校的時(shí)間。換了新環(huán)境有些不適應(yīng),但是黃院長(zhǎng)的講座突然讓我有了家的感覺(jué),讓我知道學(xué)校時(shí)時(shí)處處都有人在關(guān)心和愛(ài)護(hù)著我們,有你們的愛(ài),我們前進(jìn)的道路上不孤單!

        大數(shù)據(jù)應(yīng)用專業(yè)岑風(fēng)梅同學(xué):這場(chǎng)別開(kāi)生面、前所未聞的講座,使我知道無(wú)論在生活、學(xué)習(xí)、交際方面等方方面面都離不開(kāi)心理健康知識(shí),我一定要規(guī)劃好自己的人生方向,讓自己的大學(xué)生涯不負(fù)時(shí)光、不負(fù)青春。

        講座結(jié)束后,學(xué)院心理健康教育與咨詢中心組織學(xué)生開(kāi)展心理健康普測(cè)活動(dòng)。


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